Stage yoga et escalade 🧘

Bonjour Ă  toutes & Ă  tous,


Pour ceux qui ont envie de découvrir le yoga ou d'adopter les bons gestes complémentaires à leur pratique de l'escalade : le stage de yoga du dimanche 11 décembre est fait pour vous !


Ce stage sera animé par Lise Noel : sportive de haut niveau en escalade de 16 à 26 ans, Lise a débuté le Yoga aux

Etats Unis en 2000, pour compenser les efforts liés à ses entrainements intensifs. Rapidement passionnée par cette nouvelle discipline, elle est partie l'étudier en Inde peu aprÚs et y a suivi également une formation à l'art martial du Kalarippayatt et aux massages de l'Ayurvéda.


Par la suite elle à étudié auprÚs d'enseignants occidentaux de Yoga de renommée internationale, notamment dans les traditions lyengar Yoga et Ashtanga Yoga. La richesse de ces différentes pratiques, tant sportives que thérapeutiques, l'a conduite à développer un enseignement du yoga sensible et tourné vers les besoins spécifiques de chaque personne.


Si vous ĂȘtes intĂ©ressĂ© par ce stage, n'hĂ©sitez pas Ă  vous manifester le plus rapidement possible, seulement 12 places sont disponibles.


Inscriptions : https://framaforms.org/ain-roc-escalade-et-yoga-11-decembre-2022-1667464647



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