• Rob Noel

GrimpezChezVous continue !

Pour ne pas s'ennuyer avant les fêtes, voici la suite de cette deuxième saison d'entrainement à la maison ! Très utile pour éliminer le chocolat et les papillotes de Noel, on vous encourage à l'essayer et à prendre le maximum de plaisir sur ces exercices physiques !


Le document de cette deuxième semaine d'entraînement juste ci-dessous :

S2 Entrainements Sportifs à la Maison
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Portez-vous bien d'ici la semaine prochaine !


(On en profite pour féliciter Julia Charnourdie qui vient de réaliser la perf' française de l'année avec l'enchainement d'Eagle 4 (9b), qui démontre la super forme de Julia et qui nous laisse espérer qu'elle ira bientôt toper des voies encore plus dures !)





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ACTU :

Le site de l'association sportive d'escalade de Belley : AIN ROC

Site web tenu par des grimpeurs pour des grimpeurs. 

N'hésitez pas à nous contacter pour avoir des informations sur le club et la grimpe locale.

Bonne grimpe à toutes et à tous !

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