Pour ne pas s'ennuyer avant les fêtes, voici la suite de cette deuxième saison d'entrainement à la maison ! Très utile pour éliminer le chocolat et les papillotes de Noel, on vous encourage à l'essayer et à prendre le maximum de plaisir sur ces exercices physiques !
Le document de cette deuxième semaine d'entraînement juste ci-dessous :
Portez-vous bien d'ici la semaine prochaine !
(On en profite pour féliciter Julia Charnourdie qui vient de réaliser la perf' française de l'année avec l'enchainement d'Eagle 4 (9b), qui démontre la super forme de Julia et qui nous laisse espérer qu'elle ira bientôt toper des voies encore plus dures !)
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