Au-delà de la concentration (4/4) et rencontre avec Magnus Mitdbø !

Voilà l'épisode final de cette mini série sur le parcours d'Adam Ondra jusqu'aux J.O. de Tokyo.

Dans cet épisode : de la grimpe dans un sauna ! Un fake ? Pas du tout, une épreuve de résistance physique dans des conditions extrêmes pour simuler les contraintes de l'atmosphère locale.

En bonus, une deuxième vidéo où l'on retrouve Magnus Mitdbø & Adam avec une séance explosive de force et d'endurance avec un peu plus de détails sur la séance tropicale du "sauna" ! Bon visionnage !